女性対象 エクササル

女性対象のフットサル教室です!

フットサルを通して運動をはじめてみたい方、楽しみながら運動したい方向けです!

1回の活動の流れ⬇️⬇️

・ウォーミングアップ
・ボールを使った基礎練習
・少し発展した練習
・試合形式

※フットサルのルールはスタッフが説明しますので、フットサル初めての方やルールの分からないという方も安心してご参加ください。

 

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