こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   私、ホワイトチョコが好きなんですけど、なんと11/4からマックの三角チョコパイの白が出るんです！！ホワイトチョコとカスタードが入ってるらしいです！11月からダイエット頑張ろうと思ってたのですが、それを聞いた瞬間ダイエット諦めました！😂ご飯の時間が好きなので美味しいものは我慢できません😑とりあえず三角チョコパイ楽しみです！   ■目次 ●月曜個サルは10名様で開催しました！ ●今週ご参加 ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   昨日はハロウィンでしたが、みなさんは何かハロウィンっぽいことはしましたか？🎃私は10/26〜10/31の間、スクールでハロウィン企画があったのでちょっとしたお菓子を配ったり、仮装してくるスクール生を見たりして、少しはハロウィンっぽい出来事がありました！😂自分自身は特に何もしてないです！笑 そしてとうとう11月になりました！🍂冬が急に本気を出してきて困ってます😞寒くて風邪ひいちゃいますよね、、。寒さ対策 ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   本日はJYNクリニックの日でした！   ■目次 ●梅田さんからのコメント💬 ●今週ご参加いただいたお客様📸   梅田さんからのコメント💬   こんばんは！   本日はフットサルクリニックでした！   担当の梅田です！   本日はディフェンスの間のスペースを有効に使った攻撃をメインに ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   最近寒くなってきて、温かいご飯が食べたくなる時期ですよね！冬といったら鍋🍲辛いのが苦手なのでいつも寄せ鍋とか塩ちゃんことかにしちゃうのですが、この前赤からの素みたいなのに挑戦してみました🔥やっぱり辛かったですが、意外と食べれました！体も暖まるしたまには辛いのもいいかもですね！   ■目次 ●木曜フットサル教室は11名様で開催しました！ ●今週ご参加いただいたお客様📸   ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   今日は1日中雨でしたね☔️出勤した時に昨日使ったビブスがまだ乾いてなくて焦りましたが、なんとか間に合いました！💦最近寒くなってきたので服も厚めのものを着ることが増えてきて、本当に全然乾かないです！コインランドリーで乾燥機にかけようかいつも迷いますが、なんだかコインランドリーに行ったら負けなような気がして、なるべく家で乾かすようにしています！😂意味わかんないですよね😅自分の中に謎のこだわりがあるみたいです！笑 ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   最近また急に寒くなりましたね！寒くなったというよりはこの前までが暑すぎたんですかね🤔気温の差が激しくてほんとに風邪ひきそうです🤧風邪を引かないために、帰ったら手洗いうがいをして、ご飯をちゃんと食べてしっかり寝るのが1番いいですよね！やっぱり健康的な生活が1番いいんですよね！分かってはいるのですが、夜更かししてしまったり不規則な食事をしてしまいます、、。風邪をひかないためにも健康のためにも生活習慣を整えていき ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   10月といえばみなさんは何を思い浮かべますか？私は真っ先にハロウィンが頭に浮かびます🎃この時期はどのお店に行っても大体ハロウィン仕様になっていて見ているだけで楽しいです！スタバもハロウィンのフラペチーノが出ていて飲んだのですが、めちゃくちゃ美味しかったです🤤まだやってるかわかりませんが、スタバに行く機会があったらぜひ飲んでみてください〜🦇   ■目次 ●木曜フットサル教室は16名様で開催 ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   マックからついにチキンがなくなってしまいました😭てりやきチキンフィレオが好きだったので残念です、、。でも新しいチキンが登場してしかもすごく美味しそうな予感がしてます🤤食事制限しようと思っていたのに全然できないです！毎日「ダイエットは明日から」って言ってる気がします😑   ■目次 ●水曜個サルは19名様で開催しました！ ●今週ご参加いただいたお客様📸   水曜個サルは19名 ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   最近自炊する時に味噌汁も一緒に作ることが多いのですが、豆腐とわかめの味噌汁か玉ねぎと卵の味噌汁の2択しかなくてちょっと飽きてきました😑カボチャとかサツマイモとかの味噌汁作ってみたいなとは思うのですが、柔らかくなるまで時間がかかりそうでなかなか手が出せません😅いつか作ります！笑 味噌汁の具で何かおすすめがあったら教えてください！！🤲   ■目次 ●日曜個サルは22名様で開催しました！ ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   今日は月に1回の指導研修の日でした！今回も学ぶことばかりだったし、他のコーチたちともいろいろお話できて、充実した時間になりました！「他のコーチはこんな風に声かけをしているんだな」とか「こんな練習をしているんだな」っていうのを毎回学べるので、私にとってはすごくいい時間です！指導研修で学んだことを活かして、スクールや個サルをもっと盛り上げられるように頑張ります🔥⚽️   ■目次 ●木曜フット ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   ついにマックに三角チョコパイが登場しました！マックの商品で季節を感じている気がします😂三角チョコパイが出ると「もう秋か、、」ってなります！笑 私はホワイトチョコが好きなので、三角チョコパイの白が出るのをずっと待っているのですがなかなか出てくれません😫今は黒といちごが出てますね！白じゃなくても美味しいので毎年しっかり食べてます！笑   ■目次 ●月曜個サルは19名様で開催しました！ ●今 ...

  こんにちは！四日市フットサルクラブ店長の杉野です！   突然ですが、最近リンゴジュースにハマってます🧃甘くて美味しいのに体に良さそうで最高の飲み物です！！リンゴジュースはなんとなくペットボトルよりも紙パックの方が美味しい気がします！笑 私の気持ちの問題かもしれませんね😂   ■目次 ●日曜個サルは22名様で開催しました！ ●今週ご参加いただいたお客様📸   日曜個サルは22名様で開催しました！   毎週日曜の ...